Rompe los ciclos que siguen repitiéndose.
Ayudo a individuos, parejas y familias a comprender sus patrones emocionales, sanar las heridas que los originaron y aprender formas más saludables de relacionarse.
La sanación comienza con una conversación honesta. No tienes que quedarte atrapado/a.
BTC Psychotherapy es una práctica bilingüe dedicada a ayudar a individuos, parejas y familias a comprender y romper los ciclos emocionales y relacionales que continúan repitiéndose en sus vidas. Trabajo con personas que se sienten atrapadas en patrones formados por experiencias de la infancia, expectativas culturales, heridas de apego y transiciones difíciles.
Mi enfoque es cercano, directo y estabilizador. Creo un espacio donde puedes ir más despacio, explorar tus reacciones con curiosidad en lugar de vergüenza, y aprender herramientas prácticas que te ayuden a responder de una manera diferente.
Debido a mi propia experiencia como inmigrante y mujer bicultural, estoy especialmente comprometida a servir a personas de diversos contextos culturales. Ofrezco terapia tanto en inglés como en español para que puedas expresarte en el idioma que se sienta más auténtico para ti.
Compasión
|
Crecimiento
|
Claridad
|
Sanación
|
Compasión | Crecimiento | Claridad | Sanación |
Has cargado con tanto durante tanto tiempo que casi ya no recuerdas lo que se siente estar en calma.
Tal vez has estado pensando:
“¿Por qué sigo cayendo en los mismos patrones de relación?”
“¿Por qué reacciono de la misma manera… incluso cuando no quiero?”
“¿Por qué me cierro, evito el conflicto o exploto cuando me siento abrumado/a?”
“¿Por qué cargo con las mismas heridas que han existido en mi familia?”
“¿Por qué me siento desconectado/a de las personas que amo o de mí mismo/a?”
“¿Por qué no puedo romper este ciclo, por más que lo intente?”
Si sentiste algo de esto en el pecho, estás en el lugar correcto. No tienes que seguir repitiendo los mismos ciclos emocionales. La terapia puede ayudarte a comprenderlos y transformarlos.
Nuestros Servicios
-
Un espacio para hablar, procesar, comprender y sentirte visto/a. Exploramos tu historia, tus patrones de apego, los roles que ocupas, tus creencias y los ciclos emocionales que continúan apareciendo. Saldrás con herramientas prácticas y apoyo semanal para ayudarte a responder de manera diferente en tu vida diaria.
Sesiones: 55 minutos
Sesiones extendidas: 90 minutos disponibles -
Ya sea en relaciones románticas, familiares o de amistad, trabajamos juntos para comprender tu ciclo relacional — el patrón en el que tú y la otra persona siguen quedando atrapados. Mi rol es mantenerme neutral, compasiva y enfocada en la salud de la relación, no en tomar partido.
Identificamos el ciclo, comprendemos su origen y comenzamos a practicar formas nuevas y más saludables de relacionarnos.
Sesiones: 55 minutos
Sesiones extendidas: 90 minutos (altamente recomendadas) -
Evaluaciones informadas en trauma y culturalmente sensibles para apoyar casos de dificultad extrema, VAWA, visas U, visas T y asilo.
-
Evaluaciones de apoyo y sin juicios que te ayudan a prepararte para una cirugía bariátrica con claridad emocional y mental.
Hola!
Inmigré de México a los Estados Unidos cuando era niña, y esa transición cambió mi vida. Fue confusa, dolorosa y llena de momentos en los que no tuve el apoyo que necesitaba. Cuando luchaba con la baja autoestima, relaciones difíciles, preguntas sobre mi identidad y los ciclos que una y otra vez me atrapaban, me sentía sola.
Convertirme en terapeuta fue mi manera de convertirme en la persona que necesitaba en ese entonces. Los seres humanos estamos hechos para la conexión, y cuando nos sentimos desconectados de nosotros mismos o de las personas que nos rodean, sentimos un profundo dolor. Estoy aquí para caminar contigo a través de ese dolor, ayudarte a comprender los patrones que aparecen en tu vida y acompañarte mientras aprendes a romperlos.
— Yessica Ross, LPC
Creo que no estamos hechos para vivir la vida solos. Creo en la esperanza. Y creo que el cambio es posible.
Acompaño a personas que están atravesando:
Trauma
Depresión
Estrés relacionado con el trabajo, la familia o cambios en la vida
Salud mental en la maternidad
Agotamiento del cuidador/a
Agotamiento en el ministerio
Dificultades en las relaciones
Preguntas sobre la identidad
Mi enfoque es:
Cálido
Práctico
Informado en trauma
Centrado en las fortalezas
Culturalmente consciente
Inclusivo de la fe, si así lo deseas
En las sesiones, puedes esperar:
Acompañamiento que te encuentre donde estás
Herramientas que puedas practicar en la vida diaria
Un espacio para hablar con honestidad y sin juicios
Orientación basada en prácticas con respaldo científico
Una terapeuta que habla tu idioma, literal y emocionalmente
Duelo y pérdida
Desafíos culturales
Decisiones importantes
Transiciones de vida
TEPT (Trastorno de Estrés Postraumático)
Ansiedad
Sanación después de heridas emocionales
La sanación no tiene que sentirse apresurada, forzada ni confusa. Camino contigo a un ritmo constante y humano que honra tus experiencias y tu cultura.
La terapia es una colaboración. Trabajamos juntos para ayudarte a sanar, crecer y avanzar hacia una vida que se sienta más tranquila y más alineada con quien deseas ser.
